UA Flow Velociti Wind 跑鞋體驗

想著就會實現
       去年底才在 Under Armour 門市看到 Curry Flow 8 ，對新的一體成型中大底技術 Flow 印象深刻，一方面真的很輕、另一方面又有回彈力，雖然沒有了橡膠底，但又不失抓地力！

       心裡想著如果能將這項技應用在跑鞋上那該有多好，沒想到三月中 UA 真的上市了一雙『UA Flow Velociti Wind』（以下簡稱 Flow），上市消息立刻吸引了我，好想趕快穿上 Flow 來試跑，後來真的幸運入選『 UA X 運動筆記 Flow 試跑活動』，果然心裡想著就會實現😜

黑色的 Flow 就是帥氣（攝影：劉光宇）

       活動試跑當天，來到熟悉的公館河濱，由公館往景美方向跑來回 5K 左右，當天到現場，迫不及待穿上新鞋，心裡突然傳來一個聲音：哇，真的好輕！承襲了 Curry Flow 8 的 Flow 設計血統，輕量化的設計真的讓我很有感覺，配速跑時雙腳快速拉起的輕盈特別有感！

公館河濱配速跑（攝影：劉光宇）

先求帥再求快
       跑鞋除了鞋底外，鞋面的設計也很重要， Flow 採用 Warp 編織設計，有兩個很大的優點，第一個是很透氣、第二個是很貼合，在當天的試跑中，編織鞋面的包覆性帶給我很大的安全感，跑完步腳通常會自然膨脹，因編織設計有一定的彈性，所以不會有壓迫感，同時又很透氣。

       很喜歡鞋面上編織的線條，畫龍點睛，讓整雙鞋看起有超跑🏎的『流線感』，自然地營造出速度感，非常帥氣，跑界中有句話『先求帥再求快』，穿上這雙鞋就對了！！

流線型的編織設計

輕鬆進入心流

       喜歡這雙鞋有另一個原因，就是他的名字『Flow』，那天新鞋試跑體驗中，文彥教練提到 Flow 在心理學指的是『心流』狀態（專注 / 巔峰狀態），回家後查詢了一下進入『心流狀態』需要有幾個條件：

1.熱愛你所做的事❤️
2.稍有挑戰性的事👊🏻
3.具有明確的目標🎯

       發生心流極度專注時，視線甚至會變窄，像小時候玩電動玩到廢寢忘食，記得以前有款遊戲『瑪力歐賽車』，一關比一關難，而且每過一關就會想過下一關，尤其到最後一關彩虹關時，賽道完全沒有圍牆，一個閃神就會掉下去失格，所以全神專注在當下，每個過彎、每個加速都為了挑戰更短的破關紀錄。

文彥教練細心解說 MapMyRun（攝影：劉光宇）

       這幾年接受跑步訓練後，跑友和教練的鼓勵下，我默默地訂下了『不可能的任務』：挑戰全程馬拉松破三小時，多年前這個目標我連想都不敢想的，但隨著一次一次的訓練後，全馬成績從 5 個多小時慢慢進步到 4 個多小時、3 小時 26 分到現在的 PB 3 小時 02 分 52 秒⏰

       對我來說，跑步就是一項喜歡的事，每次的課表都有挑戰的地方，明確想突破三小時的願望，而每一次跑出最佳成績時，都有進入所謂的心流狀態，而這次回到公館的體驗跑，第二趟出發後，體感自由配速，由於 Flow 的回彈反饋很好，回程時不自覺得加速，一看錶才發現加到 4 分多的配速，穿上這雙 Flow 後，讓我再度燃起破三的火苗🔥 

全體大合照（攝影：劉光宇）       

       總結一下，這次體驗完 Flow 後， 真的覺得他是一雙值得擁有的訓練夥伴，不管是初入門的健康跑者，可以透過智慧型語音教練鼓勵我們前進，或者是在不斷挑戰自我的嚴肅型跑者，也能在不同課表間找到 Flow 帶給你的輕盈快感，讓你專注在每一步中🏃‍♂️，看到這如果喜歡 Flow 的朋友，不妨到 UA 門市試穿喔！